Belleza y estética

¿Cómo sientes tus ojos al terminar el día? Hábitos cotidianos como leer, ver televisión o trabajar durante mucho tiempo delante del ordenador son las principales causas del estrés y la fatiga ocular.  Para reducirlos te invitamos a entrenar y ejercitar tus ojos con una entrenadora personal. ¿Te apuntas?

Seguramente no se te ha ocurrido pensar que el estrés también afecta a tus ojos… pero el estilo de vida que llevamos actualmente somete a nuestros ojos a un elevado nivel de estrés: pasar muchas horas delante del ordenador, de la pantalla de la televisión o leyendo sin hacer descansos, pueden ocasionar distintos problemas como dolores de cabeza, de cuello o de hombros, sequedad e irritación.

Por eso es necesario aprender a ejercitar nuestros ojos y qué mejor forma de hacerlo que con una entrenadora virtual en la web Transitions Optical www.entrenatuvistasana.com En ella encontrarás tablas de ejercicios para mantener en forma tus ojos como Gimnasia ocular, un entrenamiento diario…

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Van pasando los meses y cada día estás más cerca de verle la carita a tu bebé: tienes la canastilla preparada, el nombre escogido y hasta le has comprado su primera ranita y pañales. Sin embargo, la recta final hacia el momento del parto no siempre se afronta con la misma entereza: muchas mamás, especialmente las primerizas, suelen sentir un cierto temor o respeto profundo hacia el momento de dar a luz. ¿Irá todo bien? ¿Surgirán complicaciones? ¿Nacerá sano mi bebé? ¿Sabré identificar una falsa alarma? ¿Cuáles son los peligros de la anestesia o de la episiotomía? Y, muy especialmente, ¿hasta qué punto dolerá traer un bebé al mundo?

La preparación al parto, es por tanto, fundamental, para llegar a este mágico momento con toda la entereza e información posible. Consultar al médico o a la matrona todas las dudas que tengas, desde las más simples hasta las más embarazosas, supone un primer paso hacia tu propia tranquilidad y la de tu bebé. Las revistas y libros especializados, y las…

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Si no existieran habría que inventarlas. Son aquellas pequeñas cosas que nos hacen la vida mucho más fácil…  Quizá las tengas o puede que no sepas ni que existen. Aquí les rendimos nuestro pequeño homenaje a estas grandes ideas.

MANDOS A DISTANCIA SIEMPRE A MANO

El problema: ¡Los mandos a distancia están por toda la casa y cuando buscamos uno no hay manera de encontrarlo! La solución: Soporte para 4 mandos. Bien colocados, los mandos no se caerán y siempre los tendrás disponibles a mano.

ORDEN EN LA MEDICACIÓN O LOS NUTRICOSMÉTICOS

El problema: posibles olvidos o mezclas en la toma de medicamentos o nutricosméticos. La solución: Pastillero para guardar y clasificarlos durante toda una semana. Con funda interior para guardar la receta y la tarjeta sanitaria.

El problema: te encanta leer en la cama pero no siempre encuentras la postura correcta. Aguantar el libro, sobre todo si es un gran best-seller es lo mas difícil! La solución: Mesita para lectura….

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