Archive for the ‘Alimentación sana’ Category

Oscurecimiento y blanqueamiento de los dientes

Thursday, March 29th, 2012

La mayoría de la gente quiere tener los dientes blancos durante toda su vida. Por eso acuden a los tratamientos de blanquear los dientes, utilizan carillas de porcelana, tratamientos de alta calidad como las lumineers.
La ortodoncia invisible Barcelona es muy buscada por todo el mundo porque mantiene su imagen impecable, no solamente en Barcelona, pero también en las otras ciudades de España y de todas partes.
Hay algunas causas que son provocadas en la etapa de formación de los dientes.
Las manchas y coloraciones pueden ser provocadas por algunos antibióticos como las tetraciclinas.
Las causas provocadas por nosotros diariamente y que podemos evitar son las que provienen por ingerir alimentos y bebidas con agentes pigmentadores: té, café, tabaco, mate, vinos, cola en consumo excesivo.
En cuanto los tratamientos hay dos variantes: externos e internos. Lo más común es el tratamiento externo hecho por un odontólogo especialista o por nosotros en casa.
El mejor resultado lo da el tratamiento de una sesión en consulta con luz fría de arco completo y peróxido de hidrogeno al 35%. Después de esto el tratamiento en su casa con férulas hechas a medida y peróxido de carbamida, durante 2 semanas y con una duración diaria de 40 minutos.
Las ventajas serian los dientes más blancos, controlados por el profesional, con menores o ningunos efectos colaterales y mayor penetración y liberación del gel.
En su hogar se pueden utilizar tanto los geles blanqueadores como también las pastas blanqueadoras.
Las pastas blanqueadoras son como complementos del blanqueamiento de los dientes y se ocupan también del mantenimiento de este y por lo cual tiene poco efecto sobre los dientes no tratados. Ellas contienen sustancias abrasivas suaves o no abrasivas compatibles con el esmalte. Son efectivas solamente cuando se usan y si se consuma menos alimentos y bebidas con pigmentos.
El blanqueamiento interno se realiza solamente sobre los dientes no vitales y el producto se aplica por dentro del diente, pudiendo ser complementario al blanqueamiento externo.

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Uso de las prótesis dentales

Tuesday, March 27th, 2012

Hay varios tipos de prótesis dentales, porque a lo largo del tiempo las técnicas y materiales han mejorado.
Cuando hay una pérdida de dientes, se utilizan los implantes dentales o una prótesis dental.
Los materiales principales de las prótesis dentales son el metal, la cerámica y la resina.
Los metales de las prótesis pueden ser de oro o varias aleaciones metálicas como plata-Paladio, Cromo- Cobalto, Cromo-Niquel. Existen personas que presentan alergias en algunos metales, como en el níquel o el cromo. En estos casos existen soluciones en utilizar aleaciones preciosas o de metales diversos.
La porcelana es muy usada porque proporciona al paciente las cualidades similares de los dientes naturales.
Siendo un material fácil de manipular, la resina es la más sencilla de todos y la más económica.
Cada tipo de prótesis dental necesita ser cuidada y mantener una higiene adecuada, tanto la fija como la removible.
No es indicado usar pasta dentífrica porque provoca la opacidad y deterioro de la capa externa de la prótesis.
Es importante la higiene de la prótesis y de la boca para la salud, como para evitar también el deterior de la prótesis.
Durante la noche se debe retirar la prótesis, para que los tejidos de la boca descansen, también si se puede unas horas durante el día.
Para las coronas y puentes fijas, el cepillado se deberá hacer igual como por la dentadura natural y también con hilos dentales especialmente hechos para este tipo de prótesis, recomendándose los enjuagues bucales.

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Tipos de prótesis dentales

Tuesday, March 27th, 2012

Existen muchas modalidades de corregir los dientes y la estética dental nos puede ayudar si vamos en las clínicas dentales muy buenas.
Además de utilizar las carillas de porcelana, en Barcelona, también pueden escoger entre los tratamientos y métodos revolucionarios que los utilizan también las personas famosas : las lumineers Barcelona e invisalign Barcelona.
Pero si necesitamos más que corregir los dientes, pensaremos en la prótesis dental. Antes de acudir a nuestro dentista desde siempre hay que saber algunos datos generales de las prótesis dentales.
Las prótesis dentales son hechas por el protésico dental, quien las realiza en su laboratorio bajo las indicaciones del odontólogo de la clínica.
Si la prótesis es removible metálica o prótesis completa de resina, se tendrá en cuenta de varios factores.
En la prótesis metálica los ganchos y la eficacia son importantes, y en la de resina el buen diseño de la base de la dentadura y su superficie.
La estabilidad y la retención dependen de un buen soporte, por lo cual esto debe ser el más amplio posible y mejor repartido en boca.
Las prótesis dentales de metal, las parciales de resina y las mixtas son dentomucosportadas, y en cuanto las implantosoportadas son efectivamente soportadas por implantes quirúrgicos.
La estabilidad de la prótesis, también muy importante debe de ser observada mientras se busca el soporte y la retención adecuada a cada paciente.
Pensando siempre en la salud del paciente, todas las prótesis dentales deben de tener en cuenta de las presiones que se realizan a la hora de comer y que estas sean repartidas y equilibradas, evitando el sufrimiento de todo tipo.

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Miss España y su sonrisa

Tuesday, November 29th, 2011

Antes de pensar en la belleza debemos pensar más en nuestra salud para mejorar la calidad de nuestra vida. Todos queremos vivir muchos años y ser felices cada dia de nuestra vida. Pero para tener una vida larga y sana debemos cuidarnos mucho tanto por fuera como por dentro.
La belleza de la cara es nuestra tarjeta de visita frente al mundo y siempre miramos si la persona con la cual estamos hablando esta sonriendo o no para obtener una respuesta positiva durante nuestra conversación.
Para tener una sonrisa hermosa con los dientes blancos y perfectos es necesario pasar por el dentista siempre que sea necesario para corregir algunas imperfecciones, hacer un blanqueamiento y deslumbrar a los demás como una estrella de Hollywood. La estetica dental ha mejorado tanto los últimos años que ya la gente puede aprovechar de esta ventaja y sentirse estupendamente como las artistas del cine frente a los flashes de la pasarela, sonriendo.
Los modelos son las personas que mas aparecen en la televisión y tal vez pensamos que no requiere mucho esfuerzo mantener una imagen impecable frente a los demás.
Miss España de este año, Andrea Huisgen que ha representado Barcelona en el concurso que tuvo lugar en Sevilla ha demostrado que para ganar es necesario ser muy fuerte, trabajar pero también tener una sonrisa estupenda. Su clinica dental de confianza es Propdental, y aquí puedes ver un vídeo de la modelo en la clínica: http://www.propdental.com/propdental-tv/famosos/miss-barcelona-andrea-huisgen/
La sonrisa Miss España es lo que gano el jurado además de pasar las otras pruebas. Andrea Huisgen habla del tiempo necesario para ganar. Ella ha dado clases de oratoria, protocolo, maquillaje, estilismo y mucho mas para llegar allí.
Cuidando la alimentación, tener muchas ganas y sin pensar en los limites Andrea Huisgen logro llegar a ser la mujer mas hermosa de España que va a representar este año el país en el concurso de Miss Universo.

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Alimentación sana siempre

Monday, September 5th, 2011

Se ha acabado el mes de agosto, pero eso no significa que nos podamos de olvidar el tema de la nutrición y el estado físico.
Es muy importante conocer una alimentación estables durante todo el año, es decir, no sólo tomar alimentos grasos o con muchas calorías durante el invierno y en los meses previos al verano tener que ponernos las pilas con dieta de dudosos beneficios y que nos pueden hacer daño a nuestra salud (por ejemplo, se me viene a la cabeza la dieta Dukan en la que sólo se puede comer proteínas, no me lo puedo creer únicamente comer en proteínas, huevos para desayunar, comer y cenar! ¿Y dónde quedan los aminoácidos? Al final acabaremos tomando suplementos deportivos y cápsulas únicamente.

Opino que lo mejor es conocer a nuestro cuerpo, saber qué necesita. y conocer de maravilla los tipos de alimentos que mejor nos vienen: por ejemplo la fruta es rica en muy antioxidante, posee mucha agua. muy saludable! También conocer cómo funcionan los hidratos de carbono, grasas y demás. Normalmente se trata de organizarnos una tabla sobre qué comida es mejor, cuando comer y qué es lo que mas engorda.
He leído que la importancia también se encuentra en la cantidad más que en si el alimento egornda, es decir, puedes comer alimentos grasos todos los días, pero lo crucial es no abusar.
Si de verdad quieres saber el tema de la alimentación hay variedad de sites que son muy buenos y te ayudarán an estar al día y si lo que quieres es saber de nutrición deportiva, entonces te interesarán aquellas webs que hablen de productos dietéticos para el deporte como los quemagrasas que son tan necesarios cuando lo que se quiere es ganar masa muscular en un periodo de tiempo reducido.
Pero estos son otras cuestiones en lo que a la nutrición se refiere, siempre hay que pensar: “Mente sana en cuerpo sano” como lema imprescindible de la alimentación.

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